Natación se brinda como la actividad ideal, ya que permite tonificar toda la musculatura, flexibilizar las articulaciones y mejorar la capacidad de obtención y transporte de oxígeno, sin riesgo de impacto articular y por lo tanto la posibilidad de lesión. Se presta como el programa ideal para rehabilitaciones de columna, obesidad, hipertensión, etc.
En BodyBlue utilizamos una metodología basada en la ciencia y la experiencia que te permitirá familiarizarte con el agua, aprender a respirar y a deslizarte, disfrutando de una experiencia enriquecedora y revitalizante, librándote de miedos y pánicos anteriormente adquiridos.
Nuestra pasión por el agua y muchos años de experiencia nos permiten asegurar que en muy pocas sesiones los niños pierdan el miedo al agua y le ganen respeto, logrando adaptarse al medio de forma natural y a través del juego, para progresivamente ir introduciéndose en el desarrollo coordinativo y técnico de los estilos de la natación.
BluePrenatal es la mejor forma de ejercicio durante el embarazo!
Al no tener gravedad en el agua, tu cuerpo puede hacer un gran ejercicio y aumentar su ritmo cardíaco sin sentirse pesado y ademas tu bebé lo disfrutará tanto, estando en su medio natural.
El agua ayuda a sostener el vientre y alivia la presión de la columna vertebral y la pelvis mientras nadas, haces ejercicios suaves o caminas en el agua.
Ayuda a reducir el dolor de espalda, promueve un aumento de peso saludable y fortalece el corazón y los vasos sanguíneos, además de ayudarte a perder el peso del embarazo más rápidamente después del parto.
En el programa BabyBlue, trabajamos en sesiones privadas con bebés desde las 12 semanas hasta los 3 años de edad, estimulándolos a flotar y sumergirse en el agua.
El programa no solo favorecerà el disfrute del medio acuático de su hijo, sino que reforzarà su sistema inmunológico, coordinación y habilidades motoras.
Los bebés participan en actividades divertidas que algún día no solo pueden salvarles la vida, sino que también se basan en su desarrollo físico y cerebral.